Höher gebauter Backbender für grössere Menschen und auch für jene, die etwas mehr Herausforderung für ihre Schultern suchen.

Das passive Üben mit der Rückbeugebank hilft bei Versteifung im oberen Rücken und ist eine Wohltat bei Rückenschmerzen.

Über passives Üben entspannen sich tiefliegende Muskulatur und Faszien und der Rücken wird beweglicher und aufgerichteter.

Durch entsprechende Armvariationen - siehe Beispiele auf den Zeichnungen unten - werden Schultern und Schultergürtel beweglicher.

Als Übung allein für sich oder als Vorbereitung für aktives Rückbeugen und für Rückwärtsstreckungen.

Zum normal großen Backbender geht es hier.

Der yogawood - Rückbeuger / Rückbeugebank wird in solider Handarbeit in Hamburg/Deutschland gefertigt,

aus Birke-Multiplex für die Seitenteile und Streben aus Lärche, Buche oder Esche. Als Finish wird der Rückbeuger biologisch geölt. 

Alle Streben sind sanft gerundet und aufs Feinste verschliffen. So wird Rückbeugen zum Vergnügen!

Unser Rückbeuger ist formschön und elegant. Er enthält keine Metallteile und ist stabil verarbeitet für jedes Gewicht.

Eine flachere und eine steilere Seite geben steiferen bzw. beweglicheren Wirbelsäulen entsprechenden Halt.

Anwendungsbeispiele

Sketch by Fanny Rognone