Planke / Handstand Keil

Planke / Handstand Keil

Aus massiver Kiefer oder Fichte, biologisch geölt.

Alle Varianten 10 cm Breite x 3 cm Höhe.

 

- 60 cm als Entlastung für die Handgelenke bei z.B. Handstand oder abwärtsblickender Hund

   /adho mukha svanasana.

- 45 + 30 cm für das Heben der Brust in gestützten Ruhepositionen (Pranayama)

   und gestützten Rückbeugen.

- 15 cm als Fusskeil für Standhaltungen als Unterstützung für die Fersen

   (z.B. auch bei unterschiedl. Beinlänge).

 

18,50 €

  • 0,9 kg
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