Iyengar Yoga Kurse und Retreats mit Christine Bader

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Iyengar Yoga Kurse mit Christine Bader

mit  Christine Bader und Iyengar Yoga Hamburg Mitte

 

Präsenzkurse  in Hamburg

Workshops • Fortbildungen •  Yoga Wochenenden Retreats

www.christineyoga.de

 

Online Kurse

tägliches Programm Specials Gesundheitskurse Workshops - mit Replays

www.iyengaryoga.online

 

Workshops

Gesundheitskurse, Vertiefungsworkshops, Pranayamakurse

Details s.u.

 

 

Christine Bader zertifiziert Iyengar Yoga® Level 2

Ihr facettenreicher Unterricht entsteht aus Freude, der Erfahrung des Bei-Sich-Seins und basiert auf über 40  Jahren Praxis.

Er fußt in der Realität des Lebens und bietet uns als Übende den Raum, den wir brauchen, um mit uns selbst in Kontakt zu kommen. 

 

Christine teilt ihre Erfahrungen mit Iyengar Yoga, Pranayama und Meditation, die geprägt sind von Liebe und Respekt für den Menschen, und für die Prozesse, die wir durchlaufen, wenn wir lernen bei uns anzukommen. Ihre Methodik zeichnet sich durch Klarheit und Präzession aus, die sie mit Kreativität und Humor vermittelt. Christine erfüllt jede Klasse mit Kraft, Verständnis und guter Laune.


Retreats

Iyengar Yoga Mini-Retreat / Wochenende

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Iyengar Yoga Mini-Retreat mit Christine Bader in Hof Kranichmoor

 

In Hof Kranichmoor mit Christine Bader mit Iyengar Yoga im Workshopstil

 

Die nährende Ruhe der bezaubernden Landschaft, in der der Kranichmoorhof beheimatet ist, hat sammelnde, stärkende und aufrichtende Wirkung. Stille Seen, einsame Wiesen und Wälder, Kraniche, Schafe und klare Sternenhimmel.

 

 

18. - 21. Juli 24   In die Fülle der Herzkraft                  2 FREIE PLÄTZE

Iyengar Yoga, Atem & Meditation mit Christine

&

Energieaufstellung (s.u. mehr dazu) mit Markus Gartner (optional am Fr. Abend)

 

Im Workshopstil feines Iyengar Yoga üben, mit leichtem Herzen den Sommer geniessen, köstliches Essen, in klaren einsamen Seen baden, spazieren und Seele baumeln.

 

 

 

21. - 24. November 24  Craniosacral Journey

mit Iyengar Yoga, Atem & Meditation

 

Im Workshopstil feines Iyengar Yoga üben, innere Rhythmen wahrnehmen, in klarer Luft tief durchatmen, um stille Seen spazieren, köstliches Essen ... in wenigen Tagen tief erholen.

 

 

 Für alle Übungslevel / von Do. abends - So. mittags oder - falls Platz frei - auch Fr. - So. möglich

 


Iyengar Yoga Retreat

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Iyengar-Yoga Retreat auf der Nordseeinsel Amrum mit Christine Bader

Iyengar-Yoga Retreat auf der Nordseeinsel Amrum

mit Christine Bader

3. -13. Juli 2024      EIN FREIER PLATZ

 

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Wonnevolles Yoga, dynamisch und regenerativ im Workshopstil, in liebevoller Atmosphäre.

Wir werden innerlich weit und äußerlich ruhig, unterstützt von der grandiosen Natur Amrums. Viel freie Zeit am Strand im Mitsommerlicht, köstliches Essen, Stille & Gemeinschaft teilen. Erholung ganz nah und ... weit weg vom Alltag! 

 

Anforderung:  Übende ab ca. 1-2  Jahren Übungspraxis

English speaking practitioners are welcome. Bilingual tuition depending on the group.

 


Iyengar Yoga Bildungsurlaub

2024 ausgebucht

 

2025

 

 

 

19. - 26. April  2025  Bildungsurlaub    Sardinien / Hotel Galanias 

 

 

 

 

 

 

27. - 31. Oktober  2025   Bildungsurlaub    Ostsee / Gutshof Parin  

 

Ressourcen mobilisieren und Potentiale entwickeln mit Iyengar Yoga®

 

 

 

 

 

08. -12. Dezember 2025  Bildungsurlaub    Taunus / Seminarhaus Sampurna

 

Mit Veränderung umgehen - Resilienzförderung durch Iyengar Yoga®

 

 


Kurse • Yoga Workshops

Mini-Workshop

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Workshops mit Christine Bader

zu Themen die uns betreffen

Freitag  von 17.00-19.30  online

 

Themen für Herbst demnächst

 

 

 

 Aufzeichnungen von Seminaren und Workshops


Pranayama Übungskurs - online

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Pranayama Kurs mit Christine Bader

Pranayama 2 -  fortlaufender Online Kurs  donnerstags 7 - 8

 

ab ca.  2 Jahren regelmäßiger Yoga und Pranayama Praxis.

 

Mehr Details


Pranayama Vertiefungskurs 2024

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Pranayama Vertiefung mit Christine Bader

 

Pranayama Vertiefungskurs 

rest - balance - refuel

vom  9. September - 09. Dezember  2024

 

Pranayama • Atembewusstsein
Online - 5 x Samstag vormittags von 08-12.00 mit Teepause

Üben mit Atemenergie.

Atemtechniken unterstützen das Immunsystem, können bei Schlafstörungen und Stress helfen und zur Entspannung beitragen.

 

Wir üben vorbereitende Asanas, verschiedene Yoga Atemtechniken, beschäftigen uns mit den physischen, physiologischen und energetischen Grundlagen des Atems und mit Yoga Philosophie.

„Wie der Nebel abends vom Feld aufsteigt und die Bäume benetzt, so sanft hebt sich der Einatem empor und nährt Dich mit seiner Berührung.“

Mediathek • Aufzeichnungen von Workshops und Seminaren

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Iyengar-Yoga Workshop mit Christine Bader

 

               Iyengar-Yoga Seminare

         mit besonderem Fokus

               mit Christine Bader  

 

            Mediathek  Aufzeichnungen von je 6 Std. / Seminar

  • Was können meine Füsse?

  • Vagus & Nervensystem 1
  • Vagus & Nervensystem 2

 

 Buchung der Aufzeichnung

 

Sicherheit & Freiheit

Welche Rolle spielen der Vagus und andere craniale Nerven bei der Wahrnehmung von Sicherheit und Angst und wie wichtig sind diese für unsere Freiheit im Leben.

Anforderung: ein besonderer Workshop, auch für nicht Yoga übende geeignet.

 

Detailiertere Infos

 

Darunter, dazwischen, dahinter
Eine praktische und experimentelle Reise in die Anatomie des Fußes, der Knöchel, der Bögen der Unterstützung, des Schwungmomentes, des Auftriebs und der Anmut.

 

Detailliertere Infos


Props Workshops

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Props-Workshops

Props-Workshops   in Ihr eigenes Studio buchen

 

Christine Bader 

besucht Sie in Ihrem Studio und schult ihre Trainer & Teilnehmer, wie durch den sinnvollen und gezielten Einsatz von Props /Yogahilfsmitteln der Unterricht spannend und vielfarbig gestaltet werden kann.

Kontakt

 

Christine shares Intuition in German and English.  

Contact

 


Filme

Yoga, Indiens erstaunliche Medizin - GEO 360

Ein spannender Bericht über die Arbeit des Yogainstitut´s der Iyengar Familie in Pune mit Einblicken in die Iyengar Yogatherapie.